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［メンタルヘルス通信WELL］ 8月号『心地よさを感じに、自然の中へGO！』

【　メンタルヘルス通信　No.72（2016年8月号）　発行のお知らせ　】

今号は、今年から始まった「山の日」制定にちなんで、

自然の中で、心も身体もリフレッシュしていただけたらと、

森林療法のポイントをお伝えしています。

カウンセリングにおいては、森林療法などあまり馴染みがないかもしれませんが、

自然があまり身近でなくなってきている現代において、

とても注目されている方法のひとつです。

よろしければ、ご参考にしてください。

「メンタルヘルス通信WELL」は、毎月メンタルヘルスに関するトピックについて、

一般の方々向けに、わかりやすく書いているものです。

A4用紙１枚の簡単なものですが、お役に立てていただけましたら幸いです。